En 100 g (Gramos) de Carne de cerdo, frescas, variedad de carnes y subproductos, corazón, cocinado, estofado hay 2.13 g de leucina. Cambiar la cantidad

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leucina

leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean Carne de cerdo, frescas, variedad de carnes y subproductos, corazón, cocinado, estofado.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	7.358 g	7.36%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	7.172 g	7.17%
Huevo, blanco, se secó	6.838 g	6.84%
aislado de proteína de soja	6.783 g	6.78%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	6.783 g	6.78%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	6.695 g	6.70%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.386 g	6.39%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	5.778 g	5.78%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	5.106 g	5.11%
Algas, espirulina, se secó	4.947 g	4.95%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	4.917 g	4.92%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	4.917 g	4.92%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	4.822 g	4.82%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	4.602 g	4.60%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	4.231 g	4.23%
Huevo, entero, se secó	4.15 g	4.15%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	4.11 g	4.11%
Queso, parmesano, rallado	4.013 g	4.01%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	3.841 g	3.84%
La harina de soja, desgrasada	3.828 g	3.83%

Carne de cerdo, frescas, variedad de carnes y subproductos, corazón, cocinado, estofado

Carne de cerdo, frescas, variedad de carnes y subproductos, corazón, cocinado, estofado es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Carne de cerdo, frescas, variedad de carnes y subproductos, corazón, cocinado, estofado se enumeran a continuación.

Agua	68.08 g	68.08%
La energía (calorías)	148 kcal
Energía (julios)	619 kJ
Proteína	23.6 g	23.6%
lípido total (grasa)	5.05 g	5.05%
Ceniza	1 g	1%
Hidratos de carbono, por diferencia	0.4 g	0.4%
Fibra, dietética total	0 g
Calcio, Ca	7 mg	0.01%
Hierro, Fe	5.83 mg	0.01%
El magnesio, Mg	24 mg	0.02%
El fósforo, P	178 mg	0.18%
Potasio, K	206 mg	0.21%
Sodio, Na	35 mg	0.04%
Zinc, Zn	3.09 mg
Cobre, Cu	0.508 mg
El manganeso, Mn	0.073 mg
El selenio, Se	18.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	2 mg
tiamina	0.555 mg

Nutrientes en Carne de cerdo, frescas, variedad de carnes y subproductos, corazón, cocinado, estofado